“心巴克”暖窝窝团训方案（004心相融）

第四期：心相融

Part1、泡泡糖

目的：通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，増进了彼此间的亲密度，增加团队合作。

过程：大家围成一个圈，人数最好是奇数，当大家准备好时，领导者喊“泡泡糖”，大家要回应“粘什么”，领导者随机想到身体的某个部位，圈里的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，领导者说左脚心，那么圈内的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当圈内的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。

Part2、“盲人与拐杖”

目的：体验“需要他人”和“被他人需要”的感受，通过体验同伴之间的信任建立与责任承担，正确看待自我的价值。

道具：眼罩

过程：

1.将成员平均分为两组，两组人围成圆圈面对面站好，里面的一圈人面向外，外面的一圈人面向内。

2.站好后，里面的一圈人扮演盲人，用眼罩蒙住眼睛，外面的一圈人扮演拐杖，领导者喊开始后，拐杖就围着盲人转圈，领导者喊停后，面对你的那位盲人就是接下来游戏中你需要帮助的人。

3.拐杖带着盲人走一段路程，途中会遇到一些障碍（比如小凳子），需要拐杖带领帮助盲人克服。但是，在这整个过程中，无论什么状况，拐杖都不能说话，只能用肢体语言，告诉盲人下面的路改怎么走。

4.互换角色，体验对方的感受。

Part3、同舟共济

目的：加强团队合作，合理运用方法策略

过程：将全体成员分成两组，给每组一张黏贴好的报纸，使全体成员都能站在上面并维持 10S。完成后，成员站在上面，--起合力将报纸对折。任何成员的身体不能接触到地面，否则该组的游戏结束。将报纸不断折叠，最后报纸面积最小的组获胜。

讨论: 你们怎么办到的?在过程中听到什么?有什么感想?

在生活中你有无类似感受?从过程中你学到什么?

小结：

生活中，我们可能经常会面对像刚才这个游戏一样的需要同舟共济的情况，为了最后的胜利，每个人都需要明白团队的目标，作出最大的努力，甚至需要承受重负。

Part4、你比我猜

目的：体会表达的价值，考验彼此默契度。游戏中体会合作与竞争，人员取舍。

过程：游戏分三轮，分别是猜实物，猜歌名和猜成语。总人数分为四组，各组相等或相似。每轮每组3分钟。

每轮每组派出1人通过肢体比划和语言描述，3人猜测两人比的是什么，四组分别完成任务，回答多的一组获胜。输的接受惩罚。

小结并讨论：在交流中，正确的表达自己的意愿很重要，但对方是否正确的理会他人想要表达的同样重要，在生活中，不缺乏因为理解错误而犯的错误和产生的矛盾，在这种情况下，你们都是怎么处理的？多角度体验沟通的意义。另外，团队的正确性同样重要，彼此之间的信任，默契这都是团队制胜的秘诀。

Part5、活动总结

大家分享今天的感受和收获。领导者总结并预告下次活动。